2009年 08月 26日
気が付けばこんな時間にひとり飯(照) |

7時に家を出て、不在者投票をしに市役所へ。
その後久々の夜ヨガだー!
と気合を入れていけば珍しくわたしたったひとり。
つとむ先生に気管支炎だったことを話し、
体のことからメンタル面へと話は及び・・・
かれこれ話すこと1時間!
そこから汗だくでハーフプライマリーをして、
終わってから先生から三重県土産の海老せんべいをいただき、
パクパク食べながらまたまたゆんたく・・・
(先生ありがとう!)
・・・ハッと時計を見ると大変な時間!
慌てて最終バスに乗り、
そういえばさっきのおせんべい以外
今朝バナナ&ドラゴンフルーツを食べたっきり何も食べていないことに気付く。
(くぅーっ先日健康的食生活を誓ったばかりなのに・・・)
・・・ということで市立病院まで歩き、
コンビニディナーを買い込みシャワーしてこの時間です。
はぁー充実。
とってもすがすがしい今宵・・・
こんな時間をありがとう。
今朝何となく歌詞も7割ほど出来たので(昨夜は新曲の作詞をしておりました)
今日は呑みます(照)
***
先生とお話して久々スタジオでヨガしてとても元気になれました!!!
気力があればヨガブログで後ほど。。。
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by utayabira
| 2009-08-26 00:19
| day by day